Екатерина » 21.02.2017, 16:23
Добрый день. Я понимаю, начинать всегда сложно. И, конечно, с первого раза не всегда получается. Я начинала с очень простых вещей: узнала, что подходит, и в каком количестве, [для] моей конституции, биологической и психической. Потом использовала самые простые способы приготовления. Главное здесь, по моему опыту, научиться управлять собой: дисциплина в еде, питье, режиме дня. А искусство готовить приходит постепенно, когда обращаешь внимание не на вкус, цвет, запах, а на те качества, которые приобретаются при правильном питании и образе жизни. А это, в свою очередь, зависит от ваших целей и задач, которые вы перед собой поставили.
Добрый день. Я понимаю, начинать всегда сложно. И, конечно, с первого раза не всегда получается. Я начинала с очень простых вещей: узнала, что подходит, и в каком количестве, [для] моей конституции, биологической и психической. Потом использовала самые простые способы приготовления. Главное здесь, по моему опыту, научиться управлять собой: дисциплина в еде, питье, режиме дня. А искусство готовить приходит постепенно, когда обращаешь внимание не на вкус, цвет, запах, а на те качества, которые приобретаются при правильном питании и образе жизни. А это, в свою очередь, зависит от ваших целей и задач, которые вы перед собой поставили.